静脉曲张与压力袜：先确认原因，再选压力

腿部静脉突出、酸胀或脚踝肿时，压力袜可能是部分人的辅助措施，但不应把它当成所有久站人群的必需品。

不是越紧越有效

合适的压力、尺寸和穿着安排取决于诊断。怀疑动脉供血不足的人，使用加压前需专业评估；脚部伤口也不能只靠购买压力袜处理。穿后疼痛加重、麻木、发冷或变色，应停止并及时咨询。^[2]

保守措施不等于治好所有曲张

调整长时间站立或坐姿、适度活动等可纳入管理。若症状持续、皮肤改变、出血或溃疡，应就医评估是否需要其他治疗。压力袜不保证消除曲张静脉，也不能替代必要的血管检查。^[1]

去诊室问什么

询问肿胀是否确由静脉问题造成，是否需检查动脉循环，以及压力袜的具体型号和复查时间。突然单侧肿痛应先排查急性问题。本页没有压力袜品牌测评，也不提供统一的压力等级处方。

内容更正：相关旧文已合并更新；未核实的病例描述及固定疗效承诺已撤去。